Funkční dýchání

Funkční dýchání – Dýchaní a jeho vliv na fyzické a duševní zdraví mě zajímá a zároveň fascinuje mnoho let. I proto na podzim absolvuji certifikovaný kurz pro instruktory Buteykovy metody. Tyto pokročilé a efektivní dechové postupy pomohly velkému množství astmatiků, alergiků, lidí s úzkostnými či chronickými problémy a celkově mohou zlepšit kvalitu dýchání a života jako celku.